Архив рубрики «Диеты для похудения»

PostHeaderIcon Худеем за одну неделю

худеем за неделю

В этой жизни всё обязано происходить запросто, даже экстремально и стремительно, — мы даже худеть стали скоро, за неделю. Конечно, эта быстрота почти всегда нужна, — возьмите хоть апосля бурно проведенного месяца на Гаваях, хочется вернуться к драгоценному человеку, как сказано у мудреца красиво выглядевшей, и тут уж совсем нельзя затягивать, — худеть надо в недельный срок, а может и раньше. Или, бывает, допустим, скоро свадьба, а свадебное платье на вас становится тесноватым. Что ж тут делать, — как пережить такое! Легче всё же решиться, и разом похудеть за неделю. Переделать себя удобнее, чем гламурное платье. Да и недорого. Таким образом мы делаем на каждом шагу раскраиваем самих себя и перешиваем, — чуть что не понравилось в фигуре, БАЦ и похудели за неделю. Если что-то ещё не нравится, — вновь диету, шейпинг, йогу реже, но также пригодится, и худеем быстренько, пока опять не станем «нормальными». Что ни говори, — тяжела она женская доля.

Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Давайте дадим своему организму возможность самовосстанавливаться

Давайте дадим своему организму возможность самовосстанавливаться

Говорят о важности диеты. Той или иной. И мало кто говорит о том, почему возникает необходимость в диете? Ведь что-то побуждет организм к тому, чтобы толстеть, а потом мы уже решаем, что нам с «этим» делать,- то ли диету использовать, то ли спорт. Мало кто пытается заглянуть в причину проявления феномена ожирения. А ведь организм человека это чётко сбалансированная система, причём самовосстанавливающаяся, если только дать ей возможность самовосстановиться. Но существует одна беда: мы часто доводим свой организм до состоянимя, когда он сам в себе запутывается, ему становится уже невмоготу справляться с противоречивыми импульсами поступающими в организм, и приводить в себя порядок самостоятельно. И в этом случае, не следует спешить и прибегать к диетам, надо было бы разобраться в тром, что же выводит организм из равновесия?

Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Природная растишка

Очень часто маленьких деток родители уговаривают съесть ложку каши за маму, за папу, ссылаясь на то, что ребенок быстрее вырастет. И как показали самые современные исследования, среди овощей действительно существуют экземпляры способные снабдить организм человека гормоном роста. Оказывается, все овощи обладающие оранжевым цветом, содержат в себе витамины роста. Это всем известная морковка, тыква, батат.  Детки употреблявшие эти овощи ежедневно в среднем росли быстрее своих сверстников.

Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Хотите похудеть, развивайте в себе энергию Ци

Хотите похудеть, развивайте в себе энергию Ци

Все мы, русские люди, да и вообще, всё прогрессивное человечество земли понимаем, что кроется за словом «цигун». Даже наши древнейшие славяне-предки всё ведали, знали что такое энергия «ци», и ещё отлично умели управляться ею. Ци-гун так и переводится — «умение управлять внутренней энергией, другими словами, энергией ци». Дальше, на базе законов движения и перераспределения энергии Ци были разработаны целые комплексы упражнений, кои помогают человеку каждому, что касается здоровья и даже долголетия. Но, это никак не главное, на что мы желаем направить внимание современных женщин. Главное, это то, что цигун дает возможность сохранить… как вы думаете что? А вот и совсем не угадали, хотя были недалеки от правды. Никак не девственность, а моложавость, стройность и красоту. Вот так вот. Итак вот, упражнения цигун способны на очень многое, почти на все. Может посодействовать человеку избавиться даже от приобретенных, застарелых заболеваний, способны укрепить ваше здоровье, приобрести телесную упругость, стать энергичными, равным образом научиться жить в масштабной гармонии с самим собой и со каждому миром вокруг нас.

Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Полюби своё голое тело, и тебе не нужны будут диеты

Так называемые «учёные» в очередной раз прозрели. На этот раз их прозорливый (а может быть извращенный, кто ж их разберёт?) ум сделал открытие о том, что хорошим методом похудания может оказаться вариант, при котором есть будете голыми перед зеркалом. Это, якобы заставит кого-то задуматься о том, как он выглядит, и принудит его к умеренности в пище. Но у нас тут же возникает ряд вопросов,- это ж каким извращённым умом надо обладать, чтобы до сего додуматься? В том, чтобы употреблять пищу голым, ничего извращённого нету, скорее наоборот, много полезного и приятного. Однако, в утверждении о том, что вид своего обнажённого тела может как-то способствовать умеренности в пище… такое может возникнуть только у тех, кто патологически озабочен видом своего голого тела, либо его мозги настолько податливы на рекламу, что он будет худеть от одной мысли, что должен похудеть. Но, в таком случае, ему и зеркала не нужно.

Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Чтоб быть стройной, нужно повсевременно чего-нибудть есть

новость на newsland: чтоб быть стройной, нужно повсевременно чего-нибудть есть

Конкретно таковой стратегии придерживаются последователи новейшей системы похудения – «грейзинг». И, нужно сказать, не напрасно: эта диета позволяет скинуть до 15 излишних кг.

Методика под заглавием «грейзинг» появилась на Западе пару лет вспять. Правда, это не совершенно новый метод похудения. По сути грейзинг – всего только один из вариантов дробного питания. Согласно законам этого похудательного способа, есть необходимо через каждые два часа. Потому сейчас кроме завтрака, обеда и ужина в твоем рационе должны показаться к тому же 2-ой завтрак, полдник и легкий перекус за полтора-два часа до сна. Одним словом, хочешь похудеть – ешь как можно почаще. Как молвят спецы, секрет «безопасного обжорства…

Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Эксперт: нельзя худеть голодая

новость на newsland: эксперт: нельзя худеть голодая

Рекомендует Сергей Агапкин, врач-реабилитолог, кандидат психических наук, спец по обычным системам оздоровления.

Доктор Сергей Агапкин и актер Миша Полицеймако в собственной программке «О самом главном» поведали о том, как нельзя глумиться над своим организмом и как полезны отруби:

— Каждый 3-ий обитатель Рф мучается от ожирения. У людей приклонного возраста этот диагноз конфискует 10 — 12 лет жизни!

В среднем эта болезнь уменьшает срок людской жизни на 5 — 10 лет.

В Русском Союзе ожирение вылечивали голодом. А поточнее, пробовали вылечивать. За время длительных голодовок килограммы уходили, но очень стремительно ворачивались вновь, при этом в еще большем количестве. Тогда диетологи и открыли так именуемый эффект…

Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Борьба с весом портит печень

новость на newsland: борьба с весом портит печень

Употребление продукта ксеникал, применяющегося в мире для понижения веса, может привести к печеночной дефицитности. Об этом стоит знать каждому, кто грезит похудеть. Сотрудники службы надзора за действием фармацевтических препаратов США US drug Читать дальше…


Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Почему некие люди не толстеют?

новость на newsland: почему некие люди не толстеют?

Помните кинофильм «Двойная порция», герой которого съел гору биг маков и не стал толстым как бочка? Никогда не думали, как ему это удалось? Похоже, что он просто родился без энзима, расщепляющего жир.

Энзим MGAT2, находящийся в кишечном тракте, определяет судьбу еды, которую мы едим, управляя ее перевариванием. Он или посылает жиры сходу в отходы, или превращает их в энергию.

Ученые из Калифорнии нашли, что мыши, лишенные гена, отвечающего за MGAT2, могут есть что угодно и не копить избыточный вес.

Исследователей из Института Калифорнии (Сан-Франциско) удалили у лабораторных мышей ген MGAT2, чтоб поглядеть, как их организмы будут реагировать на различные виды диет.

Когда обыденных и модифицированных мышей держали на маложирной…

Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Почему вес не уходит?

новость на newsland: почему вес не уходит?

На какие только ухищрения мы не идем, чтоб скинуть излишние килограммы! Новомодные диеты, сложносочиненные салонные уходы, даже пилюли и «похудательные» консистенции. А вес в наилучшем случае стоит на месте, а в худшем — упрямо ворачивается как кошмарный сон. И все поэтому, что нередко в погоне за результатом мы забываем узнать предпосылки. Предупрежден — означает, вооружен, а поэтому перечислим те из их, о которых не упоминает промышленность красы.

Прочитать остальную часть записи »

Страницы
Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Рубрики
Пузомерка