PostHeaderIcon Чай поможет избавиться от ночных кошмаров

Чай поможет избавиться от ночных кошмаров

Употребление чая в течение дня — хорошая профилактика ночных кошмаров. К такому выводу пришли японские ученые, пишет британская газета «Дейли экспресс».

В ходе исследований специалисты Медицинской школы университета Нихон установили, что у тех, кто пьет в день более одной чашки чая, на 50% сокращается угроза неприятных сновидений по сравнению с теми, кто практически не употребляет этот напиток.

Точно сказать, почему это происходит, ученые не могут. Однако они считают, что содержащиеся в чае активные химические вещества, в частности аминокислота танин, снимают стресс и успокаивают негативную электрическую активность головного мозга.

Одновременно японские медики обнаружили, что у женщин на 80% выше риск ночных кошмаров, нежели у мужчин. Объяснения этому пока тоже нет, хотя специалисты отмечают, что у женщин более тонкая структура психики, сообщает Маяк.

Источник: nakanune.ru

Теги: чай, здоровый образ жизни

Дата публикации: 21.09.2009

Купить: Турка «Cucina», 750 мл.

Если статья понравилась - Голосуй:

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Страницы
Сентябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Рубрики
Пузомерка